Ikääntyminen tunnetaan prosessina, joka on oma, asteittainen, dynaaminen ja jota ei voida kääntää päinvastaiseksi, mikä merkitsee eri elinten ja järjestelmien kyvyn vähenemistä reagoimaan tehokkaasti jatkuviin muutoksiin ympäristössä tai sisäisessä ympäristössä.. Tämän prosessin aikana on mukana joukko biologisia, psyykkisiä ja sosiaalisia elementtejä, eivätkä tutkijat ole toistaiseksi löytäneet yhtä syytä, joka selittäisi tämän tapahtuman, vaan syytetään joukkoa toisiinsa liittyviä tekijöitä. toiset. Yksi ikääntymisen pääominaisuuksista on morfologisen ja fysiologisen tyypin voimakas muutos, joka tapahtuu ajan myötä.
On huomattava, että ikään liittyvien fysiologisten muutosten tuntemus tarjoaa mahdollisuuden tehdä ero ikääntymisprosessin ominaisuuksien ja sellaisten sairauksien merkkien ja oireiden välillä, jotka eivät liity ikääntymiseen, kuten dementia ja anemia muutamia mainitakseni. Siksi ei ole epäilystäkään siitä, että ongelmat, jotka yleensä vaikuttavat ikääntyneisiin, edellyttävät kaikkien biologisten, psykologisten, sosiaalisten ja taloudellisten näkökohtien huomioon ottamista yksilöllisestä näkökulmasta riippumatta niistä kullakin.
Ihmisten ikääntymisprosessi alkaa eri asiantuntijoiden mielipiteen mukaan 40-vuotiaana siten, että 40–60-vuotiaiden on suositeltavaa toteuttaa tarvittavat toimenpiteet onnistuneen ikääntymisen varmistamiseksi, toisin sanoen pidentää elinajanodotetta kärsimättä sairauksista tai, jos se ei ole mahdollista, vähentää niitä mahdollisimman paljon.
On erittäin tärkeää pystyä erottamaan kaksi ikääntymiseen läheisesti liittyvää termiä, jotka ovat kronologinen ikä ja biologinen ikä:
Kronologinen ikä on puolestaan henkilön ikä sen ajan perusteella, joka on kulunut syntymäpäivästä, toisin sanoen voidaan sanoa, että se on yksilön ikä vuosina. In vaihto biologinen ikä on se, joka vastaa valtion funktionaalisen elinten verrattuna standardi kaavoja tietyn iän.
