Unelma nopean silmän liikkeiden (REM-unen, REMS) on vaihe ainutlaatuinen nukkua nisäkkäät ja linnut, jotka voidaan erottaa toisistaan satunnainen liike / nopea silmä, mukana pieni Jänteys koko kehon ja rasituksilta nukkujan unelmoida elävästi.
REM-vaihe tunnetaan myös nimellä paradoksaalinen uni (PS), jossa uni on joskus poissa synkronoinnista johtuen fysiologisista yhtäläisyyksistä herätystiloihin, mukaan lukien nopeat, matalajännitteiset desynkronoidut aivoaallot. Sähköistä ja kemiallista aktiivisuutta, joka säätelee tätä vaihetta, näyttää olevan peräisin aivorungosta ja jolle on ominaista ensisijaisesti runsaasti välittäjäaineita asetyylikoliinia yhdistettynä välittäjäaineiden monoamiinin, histamiinin, serotoniinin ja noradrenaliinin lähes täydelliseen puuttumiseen.
REM-uni eroaa fysiologisesti muista unen vaiheista, joita kutsutaan yhdessä ei-REM-uniksi (NREM-uni, NREMS, synkronoitu uni). REM- ja ei-REM-unet vuorottelevat unisyklin aikana, joka kestää noin 90 minuuttia aikuisilla ihmisillä. Unisyklien jatkuessa ne siirtyvät kohti suurempaa osaa REM-unesta. Siirtyminen REM-lepotilaan tuo merkittäviä fyysisiä muutoksia, alkaen rungosta peräisin olevista sähköisistä purskeista, joita kutsutaan PGO-aaltoiksi .enkefaalinen. REM-unen organismit keskeyttävät keskeisen homeostaasin, mikä sallii suuret vaihtelut hengityksessä, lämpösäätelyssä ja verenkierrossa, joita ei tapahdu missään muussa nukkumis- tai herätystilassa. Keho äkillisesti menettää lihaskuntoa, joka on valtion kutsutaan REM atony.
Professori Nathaniel Kleitman ja hänen opiskelijansa Eugene Aserinsky määrittelivät nopean silmänliikkeen ja liittivät sen unelmiin vuonna 1953. REM-unta kuvasivat tutkijat, kuten William Dement ja Michel Jouvet. Moniin kokeisiin on liittynyt koehenkilöiden herääminen joka kerta, kun he alkavat siirtyä REM-vaiheeseen, mikä on tuottanut tilaa, joka tunnetaan nimellä REM-puute. Kohteet, joiden annetaan taas nukkua normaalisti, kokevat yleensä vaatimattoman REM-palautumisen. Tämän univaiheen tutkimiseen on käytetty neurokirurgian, kemiallisen injektion, elektroenkefalografian, positroniemissiotomografian ja herättävien unelmoijien raportteja.
