Hengitys on seurausta toiminnan ja hengitys; Se on prosessi, jolla elävät olennot imevät ja karkottavat ilman ottamalla osan aineista, jotka muodostavat sen. Hengityksen käsitteellä viitataan myös prosessiin, jolla solut vapauttavat varastoitua energiaa ruoasta; hapettumisen kautta, jossa ravintoaineet yhdistyvät ilmassa olevan hapen kanssa vapauttaen hyödyllistä energiaa, ja sivutuotteina syntyy myös hiilidioksidia ja vesihöyryä, mikä tunnetaan nimellä "soluhengitys".
Mitä hengittää
Sisällysluettelo
Hengityksen ymmärtämiseksi se tarkoittaa jokaisen elävän olennon aitoa biologista prosessia ja jonka päätarkoitus on ylläpitää organisminsa aktiivisuutta (eli elävää) vaihtamalla hiilidioksidi happeksi.
Hengityksen määritelmä viittaa yleisesti siihen tosiasiaan, että se on mekanismi, jolla elävät olennot hengittävät ilmaa, mutta se on vain osoitus hengityselimistä, jonka kehitysmekanismi on paljon monimutkaisempi, missä organismisolut todella hyötyvät, niin kutsuttu sisäinen hengitys.
Sisäisen tai soluhengityksen käsite on erilainen. Koska soluhengityksen merkitys viittaa ryhmään biokemiallisia reaktioita, joissa tietyt orgaaniset yhdisteet syövyttävät kokonaisuudessaan solun sisäosassa hapettumisen vuoksi. Tämä aineenvaihduntasysteemi vaatii happea, koska se toimittaa solun kierrättämän energian (pääasiassa ATP: n muodossa)
Aerobisille eläville organismeille hengitys on elämän fysiologinen perusmenetelmä. Se viittaa kaasunvaihtoprosessiin ympäristön kanssa, joka voidaan ottaa käyttöön eri tavoin (kiduksen, keuhkojen, ihon jne. Kautta).
Ihmiset havaitsevat happea inspiraation kautta ja hengittävät sitten hiilidioksidia. Syntymähetkellä, kun vauva erotetaan napanuorasta, hengitys on vastasyntyneen ensimmäinen itsenäinen teko. On tärkeää huomata, että vaikka henkilö voi sietää useita päiviä juomatta tai syömättä, hän ei voi mennä muutama minuutti ilman hengitystä.
4 hengitystyyppiä, jotka sinun pitäisi tietää
Aerobiset elävät organismit ovat parantaneet monia kaasunvaihtojärjestelmiä ympäristön kanssa, jossa ne elävät. Minkä tahansa hengitystyypin kautta ne lisäävät happea ulkopuolisesta ympäristöstä ja vapauttavat hiilidioksidia ja vesihöyryä energian aineenvaihduntajärjestelmän seurauksena. Nisäkkäillä ja ihmisillä on vain keuhkojen hengitys, mutta tietyissä organismeissa, kuten sammakkoeläimissä, ne käyttävät useita prosesseja samanaikaisesti ja aiheuttavat keuhko- ja ihohengitystä.
Neljä hengitystyyppiä mainitaan alla:
Hyperpnea tai hyperventilaatio
Sana hyperpnea viittaa ilmanvaihdon määrän lisääntymiseen aikayksikköä kohti verrattuna normaaliin hengitykseen. Tämä vaihdetun hapen määrän kasvu voi johtua joko hengitysvaiheen (takypnea) säännöllisyyden lisääntymisestä, syvyyden heikkenemisestä hengitettäessä (bathypnea) tai näiden kahden yhdistelmästä (polypnea).
Esimerkki tästä on, kun hengitys on syvää, nopeaa tai vaivalloista, mikä yleensä heijastuu harjoituksen aikana; siihen liittyy myös patologisia tiloja, kuten kuume, kipu, hysteria ja kaikki tilat, joissa hapen saanti ei ole riittävää, kuten verenkierto- ja hengityselinten sairauksissa.
Kussmaul hengittää
Kussmaulin hengityksen määritelmän ymmärretään olevan diabeettisessa koomassa tai ketoasidoosissa olevien henkilöiden syvä, nopea ja työläs hengitys. Tälle patologialle on ominaista hyperventilaatio, joka auttaa vähentämään hiilidioksidia veressä. Metabolinen asidoosi, alkaa nopea, pinnallinen hengitys vaan lisääntyy asidoosin, siitä tulee vähitellen syvemmälle, huohottaen ja pakko.
Kussmaulin hengitys on nimetty 1800-luvun saksalaisen lääkärin Adolph Kussmaulin kunniaksi, joka tutki sitä ensimmäisenä ja kuvasi sitä vuonna 1874. Kussmaul käsittelee tämän tyyppistä hengitystä, kun metabolista asidoosia esiintyy säännöllisesti. vaikea hengitysnopeuden lisäämiseksi.
Cheyne-Stokesin säännöllinen hengitys
Cheyne-Stokes -hengityksen tiedetään olevan hengitysmuoto, jolle on tunnusomaista usein esiintyvien värähtelyjen esiintyminen ilmanvaihdon laajuudessa, lisääntyy ja vähenee ajoittain aiheuttaen sekuntia kestäviä apnean vaiheita. Se voi johtua esimerkiksi aivokasvaimen tai aivohalvauksen aiheuttamasta aivovauriosta, ja sitä voi esiintyä myös sydämen vajaatoiminnasta kärsivillä potilailla.
Biot-hengitys
Biot-hengityksen merkitys viittaa tapaan hengittää epäsäännöllisesti ja matalalla tavalla, kun apnea on pitkäkestoinen (kestää 10-30 sekuntia). Tämän tilan syyt ovat: lisääntynyt kallonsisäinen paine, lääkekoma tai keskushermostovauriot pitkänomaisen medulla-tasolla.
Tiettyinä aikoina voidaan havaita, että henkilö hengittää normaalisti, mutta myöhemmin se keskeytyy apnean jaksoilla. Joissakin vakavammissa tapauksissa, joissa amplitudi ja rytmisyys ovat muunnelmia, tässä tapauksessa sitä kutsutaan ataksiseksi hengitykseksi.
Kuinka hengitysprosessi on
Hengitys on tahaton ja automaattinen mekanismi, jonka kehomme toteuttaa, omaksumaan happea ilmasta ja hävittämään hiilidioksidia.
Kun hengität, laukaistaan kaksi prosessia:
1.- Sisäänhengitys tai sisäänhengitys: imemällä happea ilmasta sierainten kautta, kalvo (keuhkojen alapuolella oleva lihas) ja kylkiluiden väliset lihakset supistuvat. Tämä aiheuttaa rintaontelon laajenemisen ja tasaantumisen työntämällä kylkiluut ylös ja ulos, jolloin ilma pääsee keuhkoihin.
2.- Vanhentuminen tai uloshengitys: tässä tapauksessa kehomme sisällä oleva hiilidioksidi karkotetaan ympäristöön. Tällöin kalvo nousee ja työntää keuhkoja, mikä motivoi heitä poistamaan ilmaa. Tämän järjestelmän jälkeen kalvo ja kylkiluut venytetään ja palaavat alkuperäiseen tilaansa. Viimeisteltyään tämä inspiraatio alkaa uudelleen.
Erilaiset hengitysprosessit
Elävät olennot ovat kehittäneet erilaisia ilmanvaihtoprosesseja asuinympäristönsä kanssa, jotka on kuvattu alla:
Keuhkojen hengitys
se on useimpien maanpäällisten selkärankaisten, kuten matelijoiden, sammakkoeläinten, lintujen ja nisäkkäiden, myös ihmisen, hengitystapa. Keuhkoluokan hengityselimet koostuvat päähän sijoitetuista hengitysreikistä, jotka on yhdistetty kurkunpään putkeen, joka johtaa henkitorven kautta keuhkoihin. Keuhkot koostuvat ryhmästä alveoleja, jotka on peitetty verikapillaareilla. Se on näissä alveoleissa, josta kaasunvaihto veren kanssa alkaa. Sen jälkeen hapetettu veri laajenee koko kehossa verenkiertoelimistön kautta.
Ihon hengitys
ihohengitys on tyypillistä annelideille, tietyille nilviäisille ja sammakkoeläimille sekä jopa joillekin piikkinahkaisille. Tässä luokassa ruumiinen kokonaisuus on eroteltava, mikä antaa järjestyksen hengityselinten jakautumiselle, ja iho, jonka läpi kaasumainen vaihto tapahtuu, tämä muutos tapahtuu orvaskeden kautta, kunhan ulkoinen iho on kostea. Tämä saavutetaan, koska ne ovat epiteelin kuutiosolujen ja rauhasolujen välissä. Sammakkoeläimet, kuten rupikonnat ja sammakot, hengittävät vettä kidusten kautta; kun se muuttuu aikuisikään, se menettää nämä kidukset kehittäen keuhkoja hengittääkseen maan päällä
Haarainen hengitys
kidukset ovat elimiä, joiden kautta vesieläimet hengittävät, niiden kautta tapahtuu kaasujen vaihto sisäisen järjestelmän ja ympäristön välillä. Vesieläimet saavat veteen liuenneen hapen, joka pääsee sisäisiin kaasuihin ja viedään kudoksiin, missä solut tarvitsevat sitä soluhengitykseen, menetelmä, joka suoritetaan mitokondriiksi kutsuttujen solujen organelleissa. Eläimet, jotka ovat pienempiä ja joilla on alhainen aineenvaihdunta, suorittavat nesteenvaihdon ihon hengityksen kautta.
Henkitorven hengitys
se on tapa, jolla hyönteiset käyttävät hengitystä. Henkitorvi on putki, joka laajenee ulospäin stigmataksi kutsuttujen reikien läpi. Niiden kautta ne pääsevät sisätilaan ja pienentävät halkaisijaa, kun sen seinät ohenevat. Tällä tavalla happi kulkee niiden läpi ja saavuttaa solut sillä hetkellä, kun CO2 poistuu niistä. Henkitorviryhmä muodostaa henkitorven prosessin, joka on asteittain pienempien tyhjien putkien yhteys kudoksiin ja toimittaa happea suoraan soluihin ilman, että verenkiertoelimistön on puututtava asiaan.
Kalvohengitys
Se on inhalaatiotyyli, joka suoritetaan pallean, joka on rintakehän ja vatsan alueen välissä, supistumisen yhteydessä. Ilma pääsee keuhkoihin, rinta ei nouse ja vatsa venyy tämän hengitysmuodon aikana. Tämän tyyppinen hengitys tunnetaan tieteellisesti nimellä eupnea, joka on kaikkien nisäkkäiden rennoin ja luonnollisin tapa hengittää.
Kuinka elävien olentojen hengitys on
Hengitys on elintärkeä prosessi, joka koostuu hapen pääsystä ja hiilidioksidin poistumisesta kehosta sekä aineenvaihduntajärjestelmästä, joka on perustavanlaatuinen aerobisten organismien elämälle.
Elinympäristöstä riippuen eri aerobiset elävät olennot ovat parantaneet erilaisia hematoosimenetelmiä: ihon, keuhkojen ja keuhkoputken henkitorvi. Se on osmoottisten nesteiden vaihto väliaineen kanssa, johon happea vastaanotetaan, ja CO2 ja vesihöyry eliminoidaan energia-aineenvaihdunnan palamisprosessin seurauksena.
Kasvien hengitys
Kasveissa nesteiden vaihto tapahtuu pääasiassa arvioilla ja / tai linsseillä. Stomatat koostuvat kahdesta munuaisiksi transformoidusta epidermisolusta. Ne sijaitsevat tavallisesti tyttären alaosassa, jossa he eivät havaitse auringonvaloa suoraan, vaan ne löytyvät myös nurmikasveista.
Linssit ovat hajallaan juurien ja varsien kuolleessa kuoressa. Tavallisesti linsseillä on linssimäinen allekirjoitus ulkoprofiilissaan, mistä heidän nimensä tulee. Ne ovat yleensä suunnattuja vaakasuoraan tai pystysuoraan varteen, kaikki riippuu lajista, lisäksi ne vaihtelevat kooltaan ja voivat olla tuskin näkyviä tai jopa noin 2,5 cm pitkiä. Linssien tehtävänä on mahdollistaa täydellinen kaasunvaihto ympäristön ja parenkymaalisten kudosten välillä.
Mikä on aerobinen hengitys
Aerobinen hengitys tunnetaan energia-aineenvaihduntaluokana, jossa elävät organismit imevät energiaa orgaanisista molekyyleistä, kuten esimerkiksi glukoosista, ja tekevät sen monimutkaisella menetelmällä, jossa hapettamaton hiili ja happi ilmasta ovat käytettyjä hapettimia. Aerobinen hengitys on järjestelmä, josta suurin osa elävistä olennoista (ns. Aerobit) ottaa happea.
Aerobinen hengitys pätee eukaryoottisiin organismeihin kokonaisuutena ja tiettyihin bakteeriluokkiin. Happi, joka, kuten mikä tahansa muu kaasu, kulkee esteettömästi mitokondrioiden kalvojen läpi ollessaan matriisissaan, jossa ne sitoutuvat elektroneihin ja protoneihin luoden vettä. Tässä lopullisessa hapetuksessa (melko monimutkainen) ja aiemmissa prosesseissa saadaan ATP: n fosforylaatioon tarvittava energia.
Erilaiset hengitysharjoitukset
Harjoitus 1: rinnan tai kylkiluun hengitys
Tässä tapauksessa rinta ja kylkiluut ovat tärkeimmät alueet, mikä on tehtävä, on laittaa käsi vatsaan ja toinen rintaan. Sitten hengitämme sisään hitaasti ja syvästi, rinnan puolella olevan käden on noustava, kun taas vatsan käden on pysyttävä liikkumattomana, on tarkkailtava, kuinka rintakehä täyttyy ilmalla ja tyhjenee ja vatsa pysyy ehjänä.
Harjoitus 2: clavicular hengitys
Klavikulaarinen hengitys on kevyt ja matala, yleensä havaittavissa ahdistuneilla ihmisillä. On mahdollista, että se aiheuttaa hyperventilaatiota ja aiheuttaa siten huimausta ihmisessä, joten tätä harjoitusta suositellaan vain siihen osallistuvien lihasten toiminnan tarkistamiseksi, mutta ei rutiiniharjoituksena.
Ensimmäinen asia on sijoittaa käsi rintaan, toinen vatsaan, hengittää sisään hitaasti ja syvästi, on huomattava, että rinta ja vatsa pysyvät paikallaan, kun taas rinta ja solisluiden ovat täynnä ilmaa, sinun on vapautettava ilma ja tarkkaile, kuinka solisluun alue tyhjenee.
Aikaisemmilla harjoituksilla voit tuntea hengitykseen liittyvät lihakset, mutta seuraava harjoitus edistää täydellistä rentoutumista.
Harjoitus 3: täydellinen hengitys
Se on yhdistelmä kolmesta hengitystyypistä, kaikkia edellä mainittuja lihaksia on käytettävä keuhkojen kapasiteetin hyödyntämiseksi mahdollisimman tehokkaasti.
Harjoitus 4: pallean tai vatsan hengitys
Hengityksen aikana osallistuu erityyppisiä lihaksia, joista kaavio erottuu, sitä pidetään tärkeimpänä. Kun on stressiolosuhteita, kalvoa käytetään väärin, mikä aiheuttaa matalaa ja nopeutettua hengitystä. Mitä vatsan hengitys tekee, vahvistaa kaaviota ja alentaa hengitysnopeutta. Tämän harjoituksen suorittamiseksi on välttämätöntä, että henkilö makaa selällään, sitten hänen on asetettava toinen käsi vatsalle ja toinen rintakehän yläosalle, jolloin kalvon liikkeet voidaan tuntea hengitettäessä.
Merkitys soluhengitys
Soluhengitys on fysiologinen prosessi, joka ei ole muuta kuin kaasujen vaihto ympäristön kanssa. Hengitysprosessi merkitsee ilman imeytymistä, aineiden uuttamista ja muokkaamisen jälkeen loput. Solu puolestaan on organismien pääyksikkö ja kykenee lisääntymään itsenäisesti.
Nämä määritelmät mahdollistavat soluhengityksen ymmärtämisen paremmin hyväksymällä sen sarjaksi biokemiallisia reaktioita, joita esiintyy suuressa osassa soluja. Prosessissa pyruviinihappo (tuotettu glykolyysillä) jakautuu hiilidioksidiin ja veteen yhdessä ATP-molekyylien tuottamisen kanssa.
