Valo on energiamuoto, jonka avulla voimme nähdä, mikä ympäröi meitä. Kaikki sähkömagneettinen säteily etenee aaltomuodoissa missä tahansa tilassa, se kykenee kulkemaan tyhjiön läpi noin 300 000 kilometrin sekunnin nopeudella. Valo tunnetaan myös valon energiaa. On olemassa erilaisia valonlähteitä, jotka voimme luokitella luonnollisiin ja keinotekoisiin. Aurinko on tärkein luonnollinen ja tärkeä valonlähde maan päällä. Keinotekoisista lähteistä puhumme muun muassa polttimon sähkövalosta, kynttilän valosta, öljylampuista.
Valo lähtee lähteistään suorana ja kaikkiin suuntiin ja diffundoituu edetessään yhä suuremmalle alueelle. Jos jotain tulee tiellesi, muodostuu varjo, josta valo ei kulje; esimerkiksi läpinäkymättömissä kappaleissa valo pyrkii kulkemaan helposti lasin tai veden läpi.
Kuten kaikki aallot, valo kokee heijastuksen ja taittumisen ilmiöitä. Heijastamalla valoa on muutos, että kun valonsäde osuu pintaan ero kahden eri median poistumatta keinot, joilla se leviää. Peilit heijastavat valoa normaalilla tavalla, valo palautuu takaisin samalla tavalla kuin osuu ja seurauksena on kuva peilistä.
Valon taittuminen on suunnanmuutos valonsäde, kun siirrytään yhdestä osasta toiseen eri tiheys, jonka läpi se kulkee eri nopeuksilla. Linssit ovat lasipaloja, jotka toimivat taittamalla valoa.
Valolla on tärkeä vaikutus kaikille, sen ansiosta näemme muun muassa esineitä, kumppaneitamme, merkkejä ja symboleja. Valo voi muuttaa kappaleiden ominaisuuksia; Esimerkiksi valkoinen paperiarkki muuttuu kellertäväksi, kun se altistetaan auringonvalolle tietyn ajan.
Valo antaa kasveille ja eläimille mahdollisuuden kehittää prosesseja energian saamiseksi, ihmiset ovat myös oppineet käyttämään sitä parempaan elämäntapaan, hyödynnämme sitä kodin lämmittämiseen, ruoanlaittoon jne.