Se on erittäin tehokas aminohappo, joka löytyy proteiiniruokista ja jolla on vaikutus, joka auttaa kehoa polttamaan kehon rasvaa. Sen kemiallinen koostumus eristettiin ensimmäistä kertaa vuosina 1905, ja se syntetisoidaan maksassa, munuaisissa ja aivoissa kahdesta välttämättömästä aminohaposta, kuten lysiinistä ja metioniinista. Parhaan käyttötarkoituksensa vuoksi se tarvitsee C-vitamiinia, B-vitamiinikompleksia ja rautaa.
L - karnitiini päätehtävä tuottavan energiaa meidän elin ja on tärkeää, että hapettuminen rasvahappojen, on kantaja, joka helpottaa näitä rasvoja käytetään asianmukaisesti virtalähteenä, helpottaa erittymistä rasva varastoituu elimistöön, kiihdyttää hiilihydraattien aerobista aineenvaihduntaa. Tätä aminohappoa käyttävät yhä enemmän ihmiset, jotka ovat uppoutuneet kunto- tai terveelliseen elämään, kardiovaskulaaristen tai painoharjoittelurutiinien avulla pitkäksi aikaa, koska se antaa heille suuremman vastustuskyvyn ja välttävät siten väsymystä harjoituksen aikana. rutiini, kaiken tämän mukana hyvä ruokavalio.
L-karnitiinia saadaan ruiskeena tai tabletteina, mikä eroaa siitä, että ruiskutettu vaikuttaa kohdennetusti paikkoihin, joissa on enemmän kertynyttä rasvaa, kuten vatsa tai lonkat, tabletin esittely Sitä käytetään yhtenäiseen vaikutukseen koko kehoon. On huomattava, että mainittu aminohappo on nautittava lääkärin määräyksessä tai valvonnassa, vaikka sillä ei ole sivuvaikutuksia kehoon.
