Terveys

Mikä on dyslipidemia? »Sen määritelmä ja merkitys

Anonim

Tämä termi liittyy epätasapainoon, jonka lipiditasot esiintyvät veressä, muista, että lipidit ovat välttämättömiä elämälle, koska ne tuottavat energiaa, ja muiden hyötyjen lisäksi ne jakautuvat koko kehoon verenkierron kautta, kun nämä lipidit aiheuttavat muutoksia, koska veressä on niitä liikaa, keho alkaa kärsiä dyslipidemiasta.

On olemassa kaksi rasvaa, joita suositellaan seuraamaan, kuten kolesteroli ja triglyseridit, joiden rasva-arvojen vaihtelu voi aiheuttaa vakavia vahinkoja valtimoille, aivoille ja sydämelle. Kun kolesterolitaso ylittää normaaliarvonsa, se johtuu siitä, että se kerääntyy valtimoiden sisään ja aiheuttaa valtimoiden kovettumisen estäen hapen pääsyn aivoihin ja sydämeen aiheuttaen niille vakavia seurauksia. Asiantuntijat katsovat, että korkea kolesterolipitoisuus ja muut verisuoniriskit, kuten diabetes tai tupakointi, voivat olla syynä mahdollisiin valtimo- ja sydän- ja verisuonivaurioihin, esimerkiksi henkilö voi kärsiä sydänkohtauksista tai aivohalvauksia.

Kun dyslipidemiaa on liikaa, se luokitellaan kahteen ryhmään: Primaarinen hyperlipidemia, joka johtuu tyydyttyneiden rasvojen väärinkäytöstä aiheuttaen arterioskleroottisia vaurioita. Toisaalta on toissijainen hyperlipidemia, se liittyy lipidien aineenvaihdunnan vaihteluihin, joita esiintyy, kun henkilö kärsii diabetesta, munuaissairauksia, jotka johtuvat liiallisesta alkoholin saannista ja diureettisten lääkkeiden käytöstä. Kumpi tahansa näistä kahdesta ryhmästä muodostaa vaaran ihmisen organismille, koska ne voivat aiheuttaa sydän- ja verisuonitautien ongelmia.

Normaalien kolesteroliarvojen tulisi olla noin 200 mg / dl, ja näiden arvojen yläpuolella henkilön tulisi mennä lääkäriin, jotta hän voi lähettää hoidon kolesterolin hallitsemiseksi. Paras tapa torjua dyslipidemiaa on syödä terveellistä ruokavaliota, harrastaa liikuntaa, ottaa lääkitys, jonka lääkäri on aiemmin määrännyt, jne. Asiantuntijat suosittelevat seuraavia dyslipidemian ehkäisemiseksi ja hallitsemiseksi: Vähennä runsaasti rasvoja ja sokereita sisältävien elintarvikkeiden kulutusta; rajoittaa alkoholin ja tupakan käyttöä; lisätä hedelmien ja vihannesten kulutusta, harjoittaa liikuntaa vähintään 30 minuuttia päivässä jne.