Pettymys on subjektiivinen tunne, negatiivinen tunne tilasta mielessä, että tapahtuu, kun päästämme irti jotain tai joku, joka turhauttaa odotuksiamme. Pettymys on hyvin yleinen ihmisten tyytymättömyyden tunne, joka tapahtuu, kun suunnitelmat rikkoutuvat tai keskeytyvät tai joku pettää meitä. Kun pettymys on rakastunut, puhumme pettymyksestä, kun olemme pettyneitä tai pettyneitä, kun meillä on väärä käsitys jonkun toisen tunteista.
Mutta emme voi soveltaa vain itseämme suunnitelmia tai tilanteisiin, voimme myös käyttää sitä suhteessa ihmisille, että on olemassa ihmisiä, jotka voivat tuottaa pettymyksen toisissa, kun ne eivät täytä odotuksia niille, tai vain jos ne petä meitä tai satuttaa meitä heidän käyttäytyminen ja toiminta.
On huomattava, että vaikka pettymys on tunne, että voidaan voittaa, erityisesti niissä tapauksissa, joissa profiilin kärsineen on ominaista olemalla positiivinen, päinvastainen voi myös esiintyä ja jatkua pitkällä aikavälillä, mikä turhautumista. ja lopulta vielä vakavammassa tilassa, kuten masennus.
Pettymys tuhoaa varmuuden ja varmuudet eivät kasva itsestään. Ne, jotka rikkovat, eivät myöskään koskaan parane ja rakenna uudelleen. Uuden varmuuden rakentaminen vaatii työtä, omistautumista, vaivaa ja kauhistuttavaa luottamusta, joka menetetään iän myötä. Se vaatii myös kykyä jättää huomiotta aiempien pettymysten seuraukset mielelle, koska niiden muistaminen on niin tuskallista, että se tekee mahdottomaksi rekonstruoida uusia varmuutta. Mitä vanhempi olet, sitä vähemmän varmuutta sinulla on ja sitä enemmän pettymyksiä keräät.
Se osoittaa myös, että monta kertaa tähän tilaan voi liittyä ahdistusta ja paljon stressiä.
Ajatusta pettymyksestä käytetään myös suhteessa tunteeseen, jonka joku kokee, kun heidän odotuksensa eivät täyty tai kun jokin ei kehity odotusten mukaisesti: "Valittujen 10. sija viimeisessä maailmancupissa oli pettymys", "Valmentajan eroaminen keskellä turnausta aiheutti syvän pettymyksen kaikille pelaajille", "Saksan lehdistö määritteli taiteilijan uusimman levyn pettymykseksi".
Pettymyksen jälkeen suljemme yleensä ovet uusille kokemuksille pelätessäksemme jälleen kärsimystä, tunteaksemme tuon pettymyksen syvän tuskan. Siksi monet ihmiset haluavat tai päättävät olla kiintymättä jonkun kanssa, jonka mielestä tällä tavoin minimoidaan uudelleen kärsimisen riski.
Psykologit kutsuvat tätä valintaa " vedenpitäväksi vaikutukseksi ". Se voi tapahtua, kun olemme antaneet itsestämme parhaan kumppanillemme ja pettäneet toisen ihmisen, kun olemme täysin rehellisiä ystävää kohtaan ja laitamme tikarin selkäämme tai kun kärsimme vanhempien tai sukulaisten hylkäämisestä.
Valitettavasti, vaikka se ei olisikaan näistä kolmesta tilanteesta, olet varmasti kokenut tuon tunteen.
Pettymys on lopuksi sekoitus yllätyksiä ja surua, jonka aiheutti ulkopuolinen agentti, joka oli luotettava ja näytti totuudelliselta, ei seurausta utopianisman toteuttamattomasta illuusiosta.
