Sana yleisurheilu tulee kreikkalaisesta "Athlon", joka tarkoittaa taistelua, taistelua. Se on sekä yksilön että ryhmän kilpailulaji, joka koostuu useista testeistä, joissa osoitetaan erilaisia fyysisiä ja teknisiä taitoja, jotka mahdollistavat heidän kehittymisensä.
Nämä testit voidaan suorittaa ulko- tai sisäkentillä, jotka täyttävät useita teknisiä vaatimuksia. Tämän kurinalaisuuden yleisenä tavoitteena on taistelu aikaa ja etäisyyttä vastaan.
Yleisurheilua pidetään yhtenä vanhimmista urheilulajeista maailmassa. Koska sen ulkonäkö on peräisin ensimmäisistä olympialaisista, jotka pidettiin muinaisessa Kreikassa vuonna 776 eKr. Mutta Eurooppaan 1800-luvulla perustettiin monet nykyään tunnetut säännöt ja tieteenalat.
Nämä ovat joitain yleisurheilun aloja
Sprintikilpailut: näissä kilpailuissa urheilija kyyristyy lähtöviivalla, lähtiessään täydellä nopeudella aloitetun laukauksen jälkeen tavoitteen saavuttamiseksi mahdollisimman lyhyessä ajassa. Sprintikilpailut ovat juoksevia 50 ja 60 metriä, mutta on myös 100, 200, 400 metrin kilpailuja, joissa vaaditaan enemmän fyysistä vastustusta kuin nopeutta.
Esteet: nämä ovat nopeuskilpailuja, joissa kilpailijoiden on hyppää sarja kymmenestä esteestä, joita kutsutaan aidiksi ja jotka voidaan valmistaa puusta ja metallista tai muovista ja metallista. Yleensä 110 metrin kilpailut ajetaan suurilla esteillä, 200 metriä matalilla esteillä ja 400 metrin keskiajoilla.
Estekilpailu: Urheilijoiden on hypättävä yli esteiden, suiston ja muiden esteiden yli melkein aina 3000 metrin etäisyydeltä.
Viestikisa: se on testi neljän hengen joukkueille, joka koostuu siitä, että jokainen osallistuja kulkee tietyn matkan ja kulkee jäykän tangon, joka kutsutaan todistajaksi toiselle osallistujalle. 400 metrin kilpailuissa jokaisen joukkueen jäsenen on ajettava 100 metriä, jota kutsutaan 4 x 100 kilpailuksi ja 800 metriä on 4 x 200 metriä.
Korkea hyppy: Tämän kurinalaisuuden tavoitteena on voittaa pudottamatta nauhaksi kutsuttu vaakasuora palkki hyppyn läpi. Tämä nauha on ripustettu kahteen pystytankoon, jotka on erotettu toisistaan noin 4 metrillä. Jokaisella kilpailijalla on yhteensä kolme yritystä ylittää sama korkeus.
Sauva-holvi: Tässä harjoituksessa urheilija yrittää voittaa korkealla sijaitsevan tangon tangoksi kutsutun lasikuitupalkin avulla.
Pitkä hyppy: kilpailijat juoksevat matkan ja heitetään tavallisesti muovailulla rajatusta linjasta putoavat hiekkalaatikkoon. Tämän kurinalaisuuden tavoitteena on, että hypyssä urheilijat asettavat jalkansa eteenpäin maksimoidakseen mahdollisimman suuren matkan.
Kolminkertainen hyppy: tämä koostuu maksimietäisyyden suorittamisesta kolmella peräkkäisellä hyppyllä.
Kuulaus: tämän luokan ydin on heittää mahdollisimman pitkälle metallipallo, joka painaa miehillä 7,26 kg ja naisilla 4 kg.
Levynheitto: ajatus levyn pitämisestä sormia ja kyynärvarresta heiton puolella ja kääntämällä sitten ympäri laukaisemaan se nopeasti ilmaan, venyttämällä käsivarret. Tällä litteällä levyllä on metallireuna ja keskusta, joka heitetään ympyrästä, jonka halkaisija on 2,5 metriä.
Vasaranheitto: Vasara on raskas metallipallo, joka on kiinnitetty langalla, jonka päässä on kahva. Nämä kolme elementtiä, pallo, lanka ja kahva painavat 7,26 kg ja muodostavat yksikön, jonka pituus on enintään 1,2 metriä. Käynnistääkseen urheilijan on tartuttava kahvaan molemmin käsin ja pidettävä jalat paikallaan, pyöritettäessä palloa ympyrässä, joka kulkee hänen päänsä yli, kunnes se saavuttaa polvien korkeuden, saavuttaakseen suurimman nopeuden, ja käänny sitten itseensä sama kaksi tai kolme kertaa, vapauta sitten ylöspäin ja eteenpäin 45 asteen kulmassa. Sen täytyy pudota 90 asteen kaaressa, jotta heitto olisi kelvollinen.
Keihäänheitto: se on keihäs, jossa on metallikärki ja jonka pituus on vähintään 2,6 metriä 800 g painavilla miehillä ja 2,2 metriä naisilla, joiden paino on 600 g. Siinä on narukahva, joka sijaitsee noin 15 cm pituisen keihään painopisteessä. Keihästä on pidettävä kiinni tästä kahvasta ja päästettävä irti ennen viimeisen väylämerkin ohittamista. Lähtökulma on erittäin tärkeä heittoalueelle. Jokaisella osallistujalla on kuusi laukaisumahdollisuutta.
Decathlon: koostuu kymmenestä testistä, jotka pidetään kahden päivän aikana ja joissa testataan osallistujien fyysinen monipuolisuus. Näihin tapahtumiin kuuluu 100 m sprinttiä, kaukohyppy, kuulahyökkäys, korkeushyppy, 400 m sprintti, 110 m aitajuoksu, kiekkoheitto, keppiheitto, keihäänheitto ja 1500 m sprintti.
Maraton: nämä ovat kilpailuja, joiden pituus ylittää 3000 metriä, joita kutsutaan pitkän matkan tai pitkän matkan tapahtumiksi. Nämä tapahtuvat erilaisissa skenaarioissa vaihtelevilla kappaleilla.
Maaliskuu: ne ovat kilpailuja 1500–50 kilometrin välillä, tämän kilpailun ydin ei ole juosta. Tätä varten kilpailijan etujalan kantapää pysyy kosketuksessa maahan, kunnes takajalan varvas lakkaa koskettamasta sitä.
