Se on oire, jonka muodostaa käsitys lihasheikkoudesta, johon liittyy usein yleistä epämukavuutta ja väsymystä. Astenia on välttämätöntä erottaa väsymyksestä, ensin oireet eivät parane tai tekevät hyvin vähän loput.
Yleisimpiä astenian oireita ovat: Paljon uupumusta, tunne energian puutetta ja väsymystä, älyllisten toimintojen komplikaatio, kuten muisti, huomio, keskittyminen ja valppaus, ulkomaailman käsityksen muuttuminen, ahdistuneisuus, persoonallisuushäiriöt, muutos seksuaalitoiminnot, vähentynyt seksuaalinen halu ja erektiohäiriöt sekä fyysiset häiriöt, kuten: ruokahaluttomuus, lihasten väsymys ja unihäiriöt.
Sydän- ja syöpäolosuhteet, raskaus, alkoholi- ja huumeriippuvuus, masennus ja väärinkäyttö aiheuttavat usein voimattomuutta.
On tärkeää huomata, että oireet riippuvat myös taustalla olevasta tilasta ja muista asteniaan liittyvistä oireista. Astenian merkkejä ja oireita, jotka vaikuttavat yhteiseen ruumiinosaan, ovat seuraavat:
- Hidas tai viivästynyt liike tehtävän suorittamisessa.
- Ravistamalla tai ravistamalla jaksoja suoritettaessa tehtävää tai harjoittamalla itseäsi.
- Lihaskouristusten esittely.
- Lihaskramppeja voi myös esiintyä .
Astenian oireet ja vaikutukset koko kehoon ovat seuraavat:
- Suorita tunne, joka on verrattavissa flunssan oireisiin.
- Kuume voi esiintyä myös voimattomuuden syystä riippuen.
- Väsymys.
- Energian menetys tai puute.
- Fyysinen epämukavuus.
- Lihasvoiman puuttuminen tai menetys.
- Kyvyttömyys suorittaa tehtävä tai liikkua.
- Hidastettuna.
- Voida huonosti.
Voimattomuuteen voi liittyä myös muita oireita, jotka ovat erittäin vaarallisia elämälle ja jotka vaativat siksi välitöntä lääketieteellistä apua, kuten esimerkiksi:
- Henkisen tilan muutos tai sekavuus.
- Puhumisvaikeudet tai puhumisvaikeudet.
- Äkillinen näön muutos.
- Tuskallinen kipu.
- Äkillinen tajunnan menetys
Vaikka voimattomuuden parantamiseksi ei ole olemassa yhtä ainoaa hoitoa, on joitain vinkkejä, jotka voivat lievittää oireita ja jopa estää niiden esiintymisen, mukaan lukien: terveellisen elämän, mukaan lukien liikunta, syöminen määrättyinä aikoina, ja terveelliset elintarvikkeet (vilja, hedelmät ja vihannekset)), välttämällä ylimääräisen rasvan kulutusta ja pitämällä kehon aina hyvin hydratoituna.
