Aktivoi koulutus Apple Watchissa
Tänään opetamme sinulle, kuinka ottaa automaattinen harjoitteluntunnistus käyttöön Apple Watchissa. Hyvä tapa kellollemme olla aina valppaana tietääkseen milloin aloitamme ja milloin lopetamme harjoittelun.
Apple Watch on täydellinen laite harjoitteluun. Sen avulla voimme tehdä minkä tahansa koulutuksen haluamme, koska sillä on laaja valikoima koulutusta, joita voimme valita. Siksi siitä on tullut täydellinen kumppani mihin tahansa fyysiseen toimintaan.
Lisäksi voimme tässä laitteessa aktivoida toiminnon, jonka avulla kello havaitsee automaattisesti, milloin harjoittelemme ja milloin olemme lopettaneet harjoittelun.
Automaattisen harjoitteluntunnistuksen käyttöönotto Apple Watchissa:
Meidän täytyy mennä Apple Watch -sovellukseen, jonka olemme asentaneet iPhoneen. Kun olemme täällä, etsimme "Training"-sovelluksen ja napsautamme sitä.
Tällä välilehdellä on useita vaihtoehtoja, joita voimme muokata sovelluksessa, josta puhumme. Olemme kiinnostuneita välilehdestä "Aloita muistutus" .
Aktivoi kuvassa näkyvät välilehdet
Tämä on se, joka meidän on aktivoitava, jotta kellomme on tietoinen siitä, olemmeko aloittaneet harjoittelun vai emme. Kuten alla olevasta tekstistä käy ilmi, kello tietää aina, harjoittelemmeko vai ei.
Lisäksi, jos haluamme kellon havaitsevan, olemmeko harjoituksen lopettaneet vai emme, meidän on aktivoitava välilehti, joka tulee näkyviin alla. Eli merkitsemme vaihtoehdon «Lopeta muistutus». Näin kello ilmoittaa, jos olemme lopettaneet tai päinvastoin olemme edelleen aktiivisia.
Joten tiedät, että jos sinulla on Apple Watch ja käytät sitä harjoitteluun, sinulla pitäisi epäilemättä olla tämä vaihtoehto aktiivinen kyllä tai kyllä. Monissa tapauksissa siitä voi olla hyötyä, jos olemme unohtaneet valita harjoituskerran tai lopettaa sen.
