Harjoitussovellus kotoa
Koronavirus COVID-19 pandemian aiheuttama synnytys on saanut monet meistä pitämään paljon vapaa-aikaa. Ja olemme varmoja, että monet teistä ovat valinneet harjoituksen kotona, joko aloittaakseen tai jäädäkseen.
Nyt, kun palaamme "uuteen normaaliin", monet teistä ajattelevat todennäköisesti jatkamista. Mutta kuntosalien ja urheilulaitosten avausolosuhteet eivät välttämättä vakuuta sinua. Jos näin on, puhumme tänään kotona olevasta urheilusovelluksesta, jolla voit jatkaa.
Tämä sovellus kotiharjoitteluun on erittäin täydellinen ja perustuu harjoitusrutiineihin
SmartGym antaa meille mahdollisuuden luoda omia rutiineja. Voit tehdä tämän kohdassa Rutiini painamalla Lisää rutiini. Näin voimme valita eri vaihtoehdoista, luomalla ne itse, valitsemalla lihakset, joita haluamme vahvistaa tai antaa "älykkään avustajan" luoda ne meille riippuen siitä, mitä haluamme.
Rutiinien luominen ja harjoitusten lisääminen
Rutiinit voidaan konfiguroida toistuviksi ja niihin voidaan lisätä haluamamme harjoitukset, etsiä niitä lukuisista ja valita armeijoista varusteineen tai ilman. Voimme myös tutustua erilaisiin sovelluksen suosittelemiin rutiineihin ja harjoituksiin sekä lisätä mittauksemme ja päivittää niitä.
Lisäksi sovelluksessa on Personal Trainer-tila. Tällä tavalla, jos työskentelet kuntosalilla tai olet personal trainer, SmartGym avulla pystyt hallitsemaan ja jatkamaan rutiineja oppilaidesi kanssa sekä hallita erilaisia tietoja.
Sovelluksen Tutki-osio
Sovelluksella, kuten monilla muillakin urheilulajilla kotona, on erilaisia tilauksia ja tilaamalla pääset kaikkiin SmartGym toimintoihin ja rutiineihin. Suosittelemme sitä, koska se on erittäin hyvä sovellus pysyä kunnossa.
