Täytä vuoden 2023 lupaukset
Todos ei ehdota lupausten täyttämistä, varsinkaan vuoden alussa, loman jälkeen, eikö niin? Tiedämme kaikki, että niiden saavuttaminen on erittäin vaikeaa, koska meidän on oltava hyvin vakaita ja meillä on oltava paljon tahdonvoimaa. Tänään tuomme sinulle tuottavuussovelluksia, jotka auttavat sinua saavuttamaan ne.
Annamme sinulle esimerkin uudenvuodenlupauksista. Uuden vuoden alussa ja joulujuhlan jälkeen me kaikki varmasti asetamme tavoitteita saavuttaaksemme. Painonpudotus, kuntoilu, tupakoinnin lopettaminen, päiväkirjan kirjoittaminen voivat olla eniten käytettyjä.
No, tänään puhumme sovelluksista, jotka auttavat meitä saavuttamaan tavoitteemme.
Sovellukset, jotka auttavat täyttämään vuoden 2023 päätökset:
Puhumme sinulle sovelluksista, jotka auttavat sinua saavuttamaan tavoitteesi. Olemme valinneet yleisimmät käyttötarkoitukset, vaikka jos sinun on jotain tarkempaa, niin laajasta iPhone- ja iPad-sovellusvalikoimastamme löydät varmasti omasi.
Jos yksi vuoden 2023 päätöksistäsi on luoda tapa, Streaks auttaa sinua saavuttamaan sen:
Streaks
Ihanteellinen tapojen luomiseen. Mitä useammin olet onnistuneesti toteuttanut tapasi usein ja rakentanut "putken", sitä vaikeampaa on katkaista. Erittäin helppo asentaa ja käyttää sovellus, joka on yhteensopiva Mac, iPhone, iPad jakanssa. Apple Watch Seuraavasta linkistä pääset tutustumaan siihen hieman tarkemmin ja pääset sen suoraan lataukseen.
Streaks
Jos haluat syödä terveellisesti, Ekilu on sovelluksesi:
Ekilu
Sovellus ruoanlaittoa ja terveellistä syömistä varten vuonna 2023. Löydä yli 2 000 ruoanlaittoreseptiä parantaaksesi ravitsemustasi, kehoasi ja mieltäsi parhaiden terveellisten elämäntapojen avulla. Valitse ruokavaliosi ja nauti terveellisistä resepteistä, joista pidät eniten monipuolisten ja tasapainoisten ruokien kera, ILMAN SYYTYSTÄ.
Lataa Ekilu
Tupakoinnin lopettaminen vuonna 2023 on mahdollista QuitNow'n avulla!:
LopetaNyt! Se auttaa sinua vuoden 2023 päätöslauselmissasi
Jos haluat lopettaa tupakoinnin helpommin, tämä sovellus on hyödyllinen sinulle. Tupakointi ei ole hyväksi kehollesi. Miksi tupakointi pitäisi lopettaa? Kun lopetat tupakoinnin, parannat elämänlaatua sekä omassa että lähipiirissäsi.Paras tapa lopettaa tupakointi ja aloittaa savuton elämä on pitää QuitNow aina käsillä.
Lataa Lopeta nyt!
7 Minute Workout on sovellus, joka auttaa sinua aloittamaan harjoittelun:
7 minuutin harjoitus
Eikö sinulla ole paljon aikaa?. Älä huoli. Yksinkertaiset, nopeat ja tehokkaat harjoitukset vievät vain 7 minuuttia päivässä, laitteita tai kuntosalia ei tarvita, voit treenata kotona tai missä tahansa, milloin tahansa.
Lataa 7 minuutin harjoitus
Jos yksi tavoitteistasi vuodelle 2023 on aloittaa juoksu, Strava on sovellus, jota tarvitset:
Strava
Tämä sovellus on paras sovellus juoksujen seurantaan. Voit asettaa viikoittaisia, kuukausittaisia ja vuosittaisia kilometrimäärätavoitteita (jotka ovat hyviä uudenvuodenlupauksia) ja jakaa tulokset ystäviesi kanssa.Motivoimaan sinua on myös tulostaulukoita eri segmenteille.
Lataa Strava
Petit BamBou auttaa sinua aloittamaan meditaation polun:
Petit BamBou auttaa sinua saavuttamaan yhden vuoden 2023 lupauksistasi
Jos tämän uuden vuoden tarkoituksesi on aloittaa meditaatio, ei ole sen parempaa sovellusta kuin Petit Bambou. Jos haluat tietää, miten se toimii ja päästä sen suoraan lataukseen, älä epäröi napsauttaa seuraavaa linkkiä.
Petit Bambou
Jos haluat kirjoittaa päiväkirjaa, Day One on sovelluksesi:
Yksipäivä
On olemassa monia sovelluksia päiväkirjan luomiseen, mutta ehkä ensimmäinen päivä on paras kaikista. Tämä sovellus määrittelee uudelleen päiväkirjan pitämisen käsitteen. Älä epäröi ladata ja kokeilla sitä. Se on voittanut monia palkintoja, ja miljoonat ihmiset käyttävät sitä joka päivä.
Lataa ensimmäinen päivä
Jos haluat laihtua ja laihtua vuonna 2023:
Ainakin edellä mainittujen sovellusten yhdistelmä Ekilu ja 7 minuuttia harjoittelua saa sinut laihtumaan, jos pysyt jatkuvasti ja kurinalainen@.
Toivomme, että tällä hakemuskokoelmalla voit täyttää kaikki tekemäsi päätökset vuonna 2023.
Tervehdys.
